Losse sessies
Je hebt een vraag, of het gevoel in rondjes te blijven lopen en het lukt maar niet om de afslag te nemen. Je blijft cirkelen in de, voor jou, welbekende patronen. Of misschien heb je een burn-out. Een onbalans in werk/privé. Mogelijk wil je onderzoeken waar je nou echt blij van wordt.
Binnensessie
Wanneer werken we binnen? Als we een tafel nodig hebben om een opstelling neer te zetten. Als we een vloer nodig hebben om vloerankers te gebruiken. Als we, zonder wind, een tijdlijn willen maken van papier. Als het beter werkt voor je focus. En als laatste; als het heel hard regent.
Het uitgangspunt is jouw vraagstuk. Wat is er nodig? Hebben we een systemische bril nodig? Of meer een creatieve werkvorm? Gaan we een opstelling doen? Exploreren en uitproberen is het kader. Soms neem ik je mee door een geleide meditatie, doen we een oefening en weer een andere keer hebben we alleen een gesprek. Ik hou van afwisseling, van beweging. Ook binnen.
Buitensessie
Als we naar buiten gaan werken we hier in de prachtige omgeving van Nijmegen en Mook. Frisse buitenlucht en beweging zorgen voor meer ruimte in het hoofd. Wist je dat het wetenschappelijk bewezen is dat wandelen ervoor zorgt dat je meer geluksstofjes aanmaakt?
Omdat we wandelen, duren de sessies iets langer dan een gemiddelde binnen sessie. Reken op ongeveer 2 uur. Mocht wandelen je niet zo aanspreken en werkt het voor jou beter om te gaan hardlopen, fietsen, kanoën of boogschieten; geen probleem. We kijken vooraf samen naar wat het beste past bij jou en jouw vraag.
Neem voor een buitensessie een goede jas en stevige schoenen mee.
Veelgestelde vragen
Wat is het tarief?
Het tarief is € 120,- per uur.
Bij zakelijke facturatie moet rekening gehouden worden met 21% BTW op het totaalbedrag.
Ik vind het belangrijk dat coaching toegankelijk is voor zoveel mogelijk mensen. Vormen de kosten een belemmering voor je? Aarzel dan niet om contact op te nemen.
Waar word ik verwacht?
In principe bij mij thuis, tenzij we anders overeenkomen. We werken binnen, in mijn knusse praktijkruimte, of we lopen zo het bos in. Het adres vind je op de contactpagina.
Wat is jouw werkwijze?
Een vaste methode heb ik niet, maar een systemische benadering van een vraagstuk is mijn specialisatie. Dit houdt in dat ik o.a. intergenerationele aspecten meeneem, innerlijke delen van het individu en bijvoorbeeld gebruik maak van opstellingen.
Kan ik een privé opstelling krijgen?
Dat kan. In een één op één setting is het altijd mogelijk om een opstelling neer te zetten. Dit kan op een tafel, maar ook op de vloer. Afhankelijk van de vraag bekijken we wat het beste past. Mocht je een privé opstelling willen met live representanten, meld het dan even bij je aanvraag.
Bied je ook een traject aan met meerdere sessies?
Het is mogelijk om een traject af te spreken, als we tijdens, of na, een eerste sessie merken dat dit behulpzaam gaat zijn. Dan bepalen we samen de frequentie, de tijd tussen de sessies en de onderwerpen.
Je kunt er ook voor kiezen om langs te komen als je merkt dat je er behoefte aan hebt, of nog iets verder wil onderzoeken.
In welke ‘vorm’ dan ook, je bent altijd welkom!